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quarta-feira, 24 de agosto de 2011

Cortes de cabelo curto para homens

Corte masculino com topete. Foto:DivulgaçãoCorte masculino com topete.
Preocupar-se com a beleza não é mais um requisito restritamente feminino. Atualmente, os homens também estão mais vaidosos e, assim como as mulheres sentem o desejo de mudar o visual. E, para concretizá-lo, as primeiras mudanças envolvem a escolha do corte de cabelo.

A preferência pelos cabelos curtos - sinônimo de seriedade para muitos – ocorre, devido ao aspecto tradicional e homogêneo da maioria dos cortes. Contudo, hoje podemos não só notar uma busca por propostas distintas, quanto encontrar cortes diferentes, que renovam o visual masculino, estes, que vão desde um estilo certinho até o mais descolado.

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Cortes de cabelo para rostos quadrado
Cortes de cabelo para rosto triangular

As tendências dos cortes de cabelo masculino incluem os visuais assimétricos e despojados, repicados, pontas irregulares, topetes e franjas. A intenção é deixar os homens mais modernos e com uma aparência mais jovem. Porém, não é preciso seguir a tendência, e sim encontrar o corte que traduz sua personalidade.

Corte e penteado anos 50. Foto:DivulgaçãoCorte e penteado anos 50.Cabelo moicano. Foto:Divulgação
Vejamos abaixo os cortes de cabelo curto para os homens:

Moicano

O corte de cabelo moicano tem sido muito procurado e é uma tendência. Ele pode ser mais ousado e radical - com um topete mais alto e laterais sem volume -, ou mais suave - com um desnivelamento menor entre o cabelo central e as laterais.

Dica: Neste tipo de corte, não raspe as laterais do cabelo, apenas apare com a tesoura.

Cabelo moicano. Foto:DivulgaçãoCabelo moicano mais volumoso. Foto:DivulgaçãoCabelo moicano com mais topete. Foto:Divulgação

Fringe

Muito semelhante ao moicano, o estilo Fringe deriva do corte militar e consiste em um cabelo mais curto ou raspado atrás e nas laterais, mas com volume na parte de cima da cabeça, deixando uma franja na frente.

Esse corte é recomendado para quem possui cabelos lisos ou ondulados. A franja é o elemento principal nesse modelo, ela pode formar topetes arrepiados, ou ser mais longa e desfiada.

A parte de cima do cabelo também pode unir-se com a franja, criando volume na parte superior, os fios podem estar dispostos de lado ou bagunçados.
Além de ser tendência, o estilo Fringe comporta diversos penteados e evidencia os maxilares.

Cabelo Fringe. Foto:DivulgaçãoCorte Fringe. Foto:DivulgaçãoCorte Fringe para cabelo enrolados. Foto:Divulgação

Anos 50 – look clean

O cabelo anos 50 cria um look clean e arrumadinho. Ele é dividido de lado, com um leve topete jogado para trás. O modelo mais atualizado e moderno desse estilo deve estar seco, ser modelado com pomada e pente ou escova com dentes largos. O topete permite uma variação deste corte podendo-se, ainda, usá-lo mais alto ou baixo.

Cabelo estilo anos 50 com pomada. Foto:DivulgaçãoCabelo estilo anos 50 com topete mais alto e volumoso. Foto:DivulgaçãoCorte de cabelo estilo anos 50 discreto. Foto:Divulgação

Corte desfiado

Os homens que desejam usar um cabelo curto, também podem optar pelo modelo desfiado. Neste, os fios são mais longos, porém desemparelhados com comprimentos distintos. Indicado para quem deseja um visual descolado.

Corte desfiado. Foto:DivulgaçãoCorte desfiado com fios compridos. Foto:DivulgaçãoCorte desfiado com fios médios. Foto:Divulgação

Business Cut : corte dos negócios

O “corte dos negócios” é um cabelo básico e com topete. Possui desfiado nas laterais e atrás da cabeça. Na parte superior, ele apresenta um pouco mais de volume, por isso, pode ser usado com topete ou arrepiado.

Esse corte adéqua-se aos homens de cabelo ondulado e levemente cacheado, porque define as curvas, devido o repicado em camadas.

Corte básico com topete. Foto:DivulgaçãoBusiness Cut com topete penteado para o centro. Foto:DivulgaçãoBusiness Cut com topete alto. Foto:Divulgação

Super curto – quase raspado

Um corte clássico. Os fios ficam bem baixinhos, é indicado para homens que não se preocupam muito com as madeixas e buscam praticidade.

Corte raspado. Foto:DivulgaçãoCorte raspado. Foto:DivulgaçãoCabelo raspado. Foto:Divulgação

Corte homogêneo

Um cabelo homogêneo é aquele que mantém as mesmas proporções em todos os fios, seja em cima da cabeça, nas laterais ou no pé da nuca. Também é clássico, é o estilo usado por George Clooney.

Corte de cabelo homogêneo com gel     . Foto:DivulgaçãoCabelo com volume igual em todas as partes. Foto:DivulgaçãoCabelo homogêneo. Foto:Divulgação

Militar

Este corte, característico dos militares, como o próprio nome já diz, tem a nuca quase toda raspada, as costeletas são curtas e a parte de cima é mantida com comprimento mediano. Atualmente, usa-se mais o estilo Fringe - uma versão moderna deste, em que o cabelo superior é mais volumosa e comprido.

Corte de cabelo militar bem curto. Foto:DivulgaçãoCorte de cabelo militar. Foto:DivulgaçãoCorte Fringe para cabelos enrolados. Foto:Divulgação

Franja

As franjas, além dos cortes mais despojados - Fringe e Moicano - são as principais responsáveis por atualizar o visual masculino e podem ser aplicadas em fios lisos e enrolados.
Podem variar quanto ao tamanho – curtas ou compridas -, quanto ao corte – desfiado ou não -, e quanto ao uso – jogadas para trás, de lado ou arrepiadas -. Portanto, aposte neste detalhe, é basicamente a franja que dará o estilo do seu novo penteado.
Portanto, homens, não deixem de atualizar o visual no quesito madeixas. Um corte de cabelo diferente pode deixá-lo mais bonito, moderno, despojado ou elegante. Não é apenas um modo de renovar a aparência, mas de se sentir melhor consigo mesmo e inovar.

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PERGUNTAS E RESPOSTAS SOBRE MEGA HAIR:

Qualquer pessoa pode usar um Mega Hair?
Sim. O aplique de mega hair se adapta a qualquer tipo de cabelo, seja crespos, lisos, ondulados ou rebeldes.

Quais os métodos para a aplicação do Mega Hair?
Os fios artificiais podem ser colocados, costurados ou entrelaçados nos fios naturais. Já alguns tipos de apliques são cabelos artificiais costurados em uma tela que é fixada na cabeça com grampos e que pode ser retirada a qualquer momento. Outra técnica para alongar os cabelos, conhecido em muitos salões como safe hair, une a amarração do entrelaçamento ao tipo de cola usado no mega hair.

MANTER OS FIOS BONITOS DURANTE O USO DO MEGA HAIR

Para manter os fios bonitos, não dormir com os cabelos molhados, lavar com shampoo sem sal e de qualidade, hidratar e condicionar devidamente, usar um bom creme finalizador se preciso.

Quanto tempo eu posso ficar com o Mega Hair?
Depende de quanto seu cabelo natural cresce e de como você cuida do seu Mega Hair.

Posso usar secador usando Mega Hair?
Você pode secá-los com o secador caso deseje ou prefira, mas atente para a temperatura utilizada e procure não direcionar o calor diretamente para as emendas de queratina. Você pode fazer uma escova com cuidado. O mesmo cuidado deve ser tomado com a pranchinha no alisamento do cabelo: nunca passar por cima das emendas de queratina com a superfície quente da mesma.

Posso prender os cabelos usando Mega Hair?
Tenha cuidado ao prender o seu cabelo com Mega Hair, prefira elásticos encapados com tecido e cuide ao prendê-lo com piranhas, presilhas, tic tacs e afins, pois os mesmos podem engatar na parte anterior das mechas, acima das emendas de queratina, pois pode enganchar, provocando a queda das mesmas.

Como é feita a manutenção do Mega Hair?
Deve ser feita periodicamente. A cada dois ou três meses é necessário retornar ao salão para tratar dos fios, repor o volume ou fazer a coloração novamente.

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DICAS PARA MANTER A QUALIDADE DOS SEUS CABELOS: Os cabelos compreendem parte significativa na composição da beleza. Muitos o chamam de moldura do rosto e por isso ele precisa ser bem tratado. Cada tipo pede um procedimento específico de cuidados para que o indivíduo apresente uma aparência saudável e bonita. Mas os costumes difundidos pelo senso comum, algumas vezes equivocados, acabam colocando o potencial de beleza dos cabelos em xeque. Para resolver as principais dúvidas sobre a boa conservação das madeixas, veja abaixo o que os especialistas costumam orientar:

Temperatura da água para lavagem: água fria é benéfica porque mantém a cutícula dos fios fechada, aumentando o brilho e facilitando o penteado. Um bom truque é fazer o último enxágue com água fria. Se você morre de frio, lave os cabelos com água morna. Quente nunca, ela enfraquece e resseca os fios.

Frequencia de lavagem: se o seu temor é a queda dos cabelos, esqueça. É a oleosidade excessiva que favorece a queda. Lavar todo dia ajuda a remover a oleosidade. Quem faz ginástica ou sua muito pode lavar os cabelos sem medo. E também usar condicionador. Ele não prejudica os fios. Apenas, desembaraça-os.

Cortar as pontas não fortalalece os fios: a crença de que tirar as pontas fortalece o cabelo é um mito bastante difundido. Normalmente, cortar as pontas melhora a aparência do cabelo, mas não lhe confere saúde. Os fios crescem da raiz em direção à ponta e não o contrário.

Uso de xampus antiresíduos: eles servem para eliminar resíduos deixados por produtos como tinturas, finalizadores, que vão se acumulando nos fios. O xampu anti-resíduo costuma ressecar o cabelo. Portanto, não deve ser usado mais do que uma vez ao mês.

Como eliminar a caspa: ela nada mais é do que descamação do couro cabeludo. E isso pode ser provocado por uma série de motivos: de estresse a disfunções hormonais. Para combater com eficiência o problema é preciso conhecer a sua origem. O melhor, portanto, é consultar um dermatologista.

Troca de xampu depois de algum tempo de uso: o senso comum diz que o cabelo se “acostuma” ao xampu e ele perde a eficácia. Isso não é verdade. O que acontece é que alguns xampus deixam mais resíduos do que outros. Resultado: o cabelo fica oleoso. Nesse caso, realmente é melhor trocar de marca. O estado dos fios também muda de acordo com as condições ambientais: poluição, qualidade da água, entre outros, e do próprio organismo. Então, aquele xampu que funcionava maravilhosamente já não confere um resultado tão bom. Mude.

Tamanho do cabelo: conforme vai ficando grande, o cabelo tende a formar pontas duplas e pede cuidados especiais na hora de pentear. Para evitar pontas duplas, é necessário apará-lo de dois em dois meses. Fios longos estão muito mais sujeitos a quebras durante escovação ou penteado. Ao desembaraçar os cabelos molhados, use um pente de dentes largos, jamais a escova.

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DICAS PARA UMA ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL: Se você deseja emagrecer, não sabe por onde começar e pretende partir para o "tudo ou nada", espere um pouco e reflita. Será que vale a pena arriscar a sua saúde para ficar magro rapidamente? Pense bem, será que não é hora de adotar uma alimentação saudável? O nosso corpo, quando entra em uma alta restrição alimentar, não entende o que está acontecendo. Ele não sabe distinguir se a deficiência energética é porque desejamos ter um corpo mais bonito ou se esperamos ficar mais saudáveis. Imagine-se no deserto, onde há pouca comida, pouca água. O que acontecerá quando encontrar alimento e bebida? Você sentirá vontade de devorar o mundo e comer tudo que vê pela frente, não é verdade? Nada mais natural, já que o nosso organismo entende que devemos nos preparar para a próxima restrição, armazenando uma parte do que ingerimos, o que dificulta o emagrecimento. O que isso significa? Que altas restrições alimentares não são boas para você, definitivamente não é alimentação saudável e não irá ajudá-lo a eliminar peso com saúde e muito menos o ajudará no período de manutenção. (Veja como eliminar peso com saúde. Faça uma avaliação de peso!) Então, esqueça o "tudo ou nada" e siga as próximas 60 dicas para que possa ter uma alimentação saudável e uma vida melhor.

1. Evite dietas milagrosas em que há uma grande eliminação de peso em um curto período de tempo.
2. Não faça uma alimentação baseada em um único tipo de alimento ou nutriente.
3. Mesmo tendo exagerado nos dias anteriores, faça, pelo menos, 5 refeições por dia.
4. Pequenos lanches entre as refeições principais irão evitar a vontade de devorar o primeiro prato que encontrar pela frente.
5. Não belisque entre as refeições.
6. Esqueça dos snacks (salgadinhos) e da bolacha recheada.
7. Deixe na gaveta do escritório barrinha de cereais, bolacha integral (ingira, no máximo, 3 unidades).
8. Frutas e iogurtes light são excelentes lanches.
9. Se tiver vontade de comer um doce, coma-o. Mas lembre-se: somente um pedaço ou unidade. Isso é melhor do que devorar uma caixa de bombom no final do dia.
10. Comece sempre a refeição com um caprichado prato de saladas.
11. Evite o uso de óleos para temperar as saladas. Use vinagre ou suco de limão.
12. Macarrão é permitido, mas cuidado com o molho.
13. Molho branco, quatro queijos, bolonhesa são muito mais calóricos quando comparados com o ao sugo. Portanto, não abuse!
14. Não repita a refeição.
15. Evite beber refrigerantes, mesmo os light ou diet.
16. Evite água gaseificada. Bebidas com gás dilatam o estômago dando uma falsa sensação de saciedade.
17. Bebidas isotônicas devem ser evitadas. São calóricas e, para não atletas, a água ainda é o melhor hidratante.
18. Prefira sucos naturais.
19. Utilize adoçante nos sucos e no cafezinho.
20. Beba, no máximo, 4 xícaras pequenas de café por dia.
21. Ingira bastante água durante o dia. No mínimo, 1,5 litro ou 8 copos.
22. Leve sempre uma barrinha de cereais na bolsa. Quando bater aquela vontade de comer alguma coisa, você já sabe a que recorrer.
23. Ingira legumes todos os dias.
24. Coma pelo menos 2 frutas diariamente.
25. Prefira ameixa, melancia, melão, morango que são menos calóricas.
26. Cuidado com as frutas secas. Por serem desidratadas é fácil ingerir mais calorias com as naturais.
27. Ingira carnes menos calóricas como peixe, frango (peito), peru, patinho, contrafilé.
28. Cuidado com o salmão. Ele apresenta mais calorias do que outros peixes.
29. Retire a pele das aves. Ela contém basicamente gordura.
30. Evite atum e sardinha conservados em óleo. Já existe a versão light.
31. Miúdos e vísceras são ricos em gorduras saturadas. Então, minimize o consumo desses alimentos.
32. Retire a gordura visível das carnes, como por exemplo, a da picanha.
33. Evite alimentos fritos. Dê preferência aos grelhados ou cozidos.
34. Embutidos (mortadela, presunto, salame) devem ser evitados.
35. Enlatados são ricos em sódio; por isso, prefira os alimentos naturais.
36. Manteiga, creme de leite, chantilly, massa podre são ricos em calorias e colesterol. Evite-os.
37. Queijos amarelos (mussarela, provolone, prato, parmesão) devem ser evitados.
38. Dê preferência aos queijos brancos como o de minas, frescal, ricota e cottage.
39. Evite as preparações gratinadas.
40. Dê preferência aos alimentos desnatados como leite e iogurtes.
41. Se não tem boa aceitação ao leite desnatado, fique com o semidesnatado.
42. Evite chocolates, inclusive o diet.
43. Ingira alimentos ricos em fibras como legumes, verduras e frutas.
44. Consuma maçã, pêra, uva com a casca.
45. Pizza prefira as menos calóricas como de escarola, rúcula, mussarela. Mas fique somente na primeira fatia.
46. Tomate seco, por ser conservado em óleo, deve ser evitado.
47. Bebidas alcoólicas são calóricas. Consuma esporadicamente e em pequena quantidade.
48. Uma taça de vinho diariamente faz bem para a saúde. Mas nada adiantará se não tem o hábito da boa alimentação e é sedentário.
49. Em barzinhos evite os petiscos como amendoim, batata frita, castanha de caju, carne seca ou salgadinhos.
50. Evite os fast-food. Os alimentos servidos são normalmente ricos em gorduras.
51. Se não tiver saída, prefira uma unidade de cheeseburguer, refrigerante light e batata frita pequena. Dispense a sobremesa.
52. Em restaurantes por quilo, passe primeiro por todas as opções antes de escolher os alimentos. Isso evitará exageros.
53. Para a sobremesa, prefira frutas da época.
54. Evite sorvetes de massa. Opte pelo picolé de fruta.
55. Em sorveteria por quilo, prefira os sorvetes de frutas. Passe reto pelas coberturas e chantilly.
56. Nunca vá ao supermercado com fome. Vá sempre após uma refeição. Isso evitará pegar balas, chocolates e salgadinhos.
57. Não compre alimentos que devem ser evitados.
58. Compare os rótulos dos alimentos e verifique se os light e diet são menos calóricos. Nem sempre isso é verdade.
59. Nunca acumule a fome. Por isso deixe na geladeira legumes picados (cenoura, pepino, salsão) e gelatina diet. Eles não prejudicarão o seu emagrecimento.
E, por fim, vale essa dica:
60. Movimente-se!! Você não precisa ir à academia! Caminhar 3 vezes por semana pelo bairro, por 40 minutos cada sessão, irá ajudá-lo a ter mais saúde!

Por:
Roberta Stella
Nutricionista formada pela Universidade de São Paulo (USP)

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